血糖値が高い状態が続くと、余分な糖を尿として排出する際に水分も多く失われ、脱水傾向となって強いのどの渇きが生じます。「以前より水をたくさん飲む」「夜中に渇いて目が覚める」といった変化が現れることがあります。水分を十分に摂っても渇きが続く場合や、頻尿・体重減少・疲労感を伴う場合は、糖尿病が原因の可能性があります。気になる方は血糖値やHbA1cの検査をおすすめします。

高血糖が続くと、余分な糖を排出するために尿量が増え（浸透圧利尿）、トイレの回数が増えたり夜間に何度も起きたりすることがあります。頻尿は前立腺肥大症や過活動膀胱など他の病気でもみられますが、のどの渇きや体重減少を伴う場合は糖尿病の可能性があります。自己判断せず、血糖値やHbA1cなどの検査を受けることをおすすめします。

インスリンの働きが不足すると、血液中に糖があってもエネルギーとして使えず、体が脂肪や筋肉を分解し始めるため、十分食べていても体重が減ることがあります。急激な体重減少は糖尿病の代表的な症状で、特に1型糖尿病の初発症状として多くみられます。のどの渇きや多尿を伴う場合は、早めに血糖値やHbA1cの検査を受けることをおすすめします。

高血糖が続くと糖を十分にエネルギーへ変えられず、慢性的な疲労感や倦怠感が生じることがあります。ただし疲労感は、甲状腺疾患・貧血・感染症・睡眠時無呼吸症候群など多くの病気でもみられる症状です。十分に休んでも疲れが取れない場合は、血糖値やHbA1cに加え、必要に応じて甲状腺ホルモンや貧血なども含めた総合的な検査をおすすめします。

糖尿病性神経障害は三大合併症のひとつで、高血糖が長く続くと手足の末梢神経が障害されます。初期は足先のしびれやピリピリした痛みがみられ、逆に感覚が鈍くなることもあります。傷ややけどに気づかず悪化すると、足潰瘍や壊疽に至ることもあります。しびれや傷の治りにくさがある方は、早めの受診と毎日のフットケアが大切です。

糖尿病性網膜症は、高血糖で網膜の細い血管が傷つく代表的な合併症で、進行すると失明につながることもあります。初期は自覚症状が乏しいため、糖尿病の方は症状がなくても定期的に眼底検査を受けることが重要です。「急に見えにくくなった」「眼鏡が合わなくなった」と感じる場合も、早めに眼科および糖尿病専門医を受診しましょう。

高血糖が続くと免疫機能が低下し、細菌や真菌への抵抗力が弱まるため、小さな傷でも治りにくく感染を起こしやすくなります。特に足の傷から重症の感染へ進むことがあり、歯周病・尿路感染症・皮膚感染症を繰り返す場合は、背景に糖尿病が隠れていることも少なくありません。気になる方は一度、血糖値やHbA1cの検査をおすすめします。

糖尿病性腎症は三大合併症のひとつで、高血糖で腎臓の細い血管が障害され、腎機能が徐々に低下します。進行すると尿の泡立ちやむくみ、血圧上昇が現れ、放置すると人工透析が必要になることもあります。早期発見には尿中アルブミン検査が有効です。当院では定期的な腎機能評価と、血糖・血圧・脂質の総合管理で進行予防に努めています。

糖尿病は、空腹時血糖126mg/dL以上やHbA1c6.5％以上などを目安に、症状や再検査も含めて総合的に診断します。「境界型」「糖尿病予備群」と指摘された段階でも、放置すると将来的に糖尿病へ進行するリスクが高まります。この段階から食事・運動・体重管理を行うことで発症の予防や遅延が期待できるため、早めに受診し現在の状態を正しく評価することをおすすめします。

高血圧は初期に自覚症状が乏しく「サイレントキラー」とも呼ばれ、放置すると動脈硬化が進み、脳卒中・心筋梗塞・心不全・慢性腎臓病などのリスクが高まります。特に糖尿病を合併すると血管障害が進みやすく、腎症や網膜症などの合併症リスクがさらに上がります。当院では血糖・血圧・脂質を総合的に管理し、将来の重大な病気の予防を目指した診療を行っています。

脂質異常症はLDLや中性脂肪が高い、またはHDLが低い状態で、自覚症状はほとんどありませんが、放置すると動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まります。食べ過ぎや運動不足のほか、糖尿病・甲状腺疾患・遺伝的体質が関わることもあります。当院では背景の病気も含めて総合的に評価し、食事・運動療法を基本に一人ひとりに適した管理を行っています。

血液中の尿酸が増えた高尿酸血症が続くと、尿酸が結晶となって関節に沈着し、足の親指の付け根などに突然激しい痛みが出る痛風発作を起こすことがあります。腎機能低下や尿路結石の原因にもなり、肥満症・糖尿病・高血圧などの生活習慣病を合併しやすいのも特徴です。尿酸値を下げるだけでなく、体重管理や生活習慣の見直しを含めた総合的な治療が大切です。

内臓脂肪型肥満（メタボリックシンドローム）は、糖尿病・高血圧・脂質異常症を招きやすく、動脈硬化性疾患のリスクを高めます。十分努力しても痩せない場合は、甲状腺機能低下症などホルモン異常が隠れていることもあります。肥満症は見た目の問題ではなく治療が必要な病気です。当院では原因や合併症を評価し、食事・運動・行動変容を中心に適した治療をご提案します。

大きないびきや日中の強い眠気、朝起きても疲れが取れないといった症状がある場合、睡眠時無呼吸症候群（SAS）が隠れている可能性があります。睡眠中に呼吸が止まることで、高血圧・糖尿病・不整脈・脳卒中などのリスクが高まります。肥満との関連が強く、血糖や血圧の管理にも影響します。当院では自宅でできる簡易検査や、必要に応じたCPAP治療に対応しています。

食後に強い眠気やだるさ、集中力の低下を感じる場合、血糖スパイク（食後に血糖値が急上昇・急降下する状態）が関係していることがあります。空腹時血糖やHbA1cが正常でも見逃されやすく、繰り返すと動脈硬化が進みやすくなります。当院では持続血糖測定装置（FreeStyleリブレ2）で日常生活の血糖変動を詳しく評価でき、食事や生活習慣の改善に役立てられます。